منتديات سباى فيت .....لكى نتواصل علينا ان نتحاور ولكى نتحاور علينا ان نتناقش ....يدا واحده لبرالأمان
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» أرجو الدخول هناااااااااا ( وجوب الصلاة علي النبي (ص))
الأربعاء أغسطس 12, 2009 10:58 pm من طرف rozita2

» يهود ولكن مصريون.
الخميس يونيو 04, 2009 11:40 pm من طرف mrmr

» متى تضحك البنت ؟
الخميس يونيو 04, 2009 11:28 pm من طرف mrmr

» ماهو الشىء الذى غير حياتك ؟؟؟
الخميس يونيو 04, 2009 11:04 pm من طرف mrmr

» اصــدقـــاء الـــمــنـــتــدى
الخميس يونيو 04, 2009 10:34 pm من طرف mrmr

» فديوهين ممنوعين للعرض على وسائل الاعلام ل اعدام الخنازير فى
الخميس يونيو 04, 2009 8:19 pm من طرف فتحى

» فيديومجزره فى الاسكندريه شاب يقتل اخر فى الشارع قدام الناس.
الخميس يونيو 04, 2009 8:12 pm من طرف فتحى

» Anatomy CD
الإثنين مارس 16, 2009 6:25 pm من طرف د.محمد

» خدع بصرية....
الإثنين فبراير 09, 2009 4:53 pm من طرف tammara

» خمسة عشر الــف شريــط اسلامي في برنامج صغير
الأحد فبراير 01, 2009 1:46 am من طرف lalaafocato

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 19 بتاريخ الخميس يوليو 25, 2013 12:26 pm
التبادل الاعلاني

شاطر | 
 

 اكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اهلاوى
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1443
العمر : 31
العمل/الترفيه : veternarian
رقم العضويه : 2
تاريخ التسجيل : 19/11/2007

مُساهمةموضوع: اكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاب   الأربعاء ديسمبر 03, 2008 12:49 am

اكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاب


هناك أطعمة تساهم في إضافة حالة من السعادة على كل من يتناولها، لذلك تحتاج إلى إعدادها بحب


وبمزاج خاص، فمتعتها ليست في تناولها ، بل في تحضيرها.

1_الخس من الخضر التي تساعد على تهدئة الأعصاب

2_تناول الجزر يؤدى الى الهدوء ويبعث الطمأنينة النفسية.

حسبة بسيطة تدل على أن طبق سلطة يضم عددا من الخضر، تشمل الجزر والخس، رائعة تمنح انفسنا

إحساسا بالسعادة والطمأنينة.

ليس هذا فقط

_ أن تناول الأرز يقلل من انفعالات الانسان ويسبب له حالة من الاسترخاء

4_يحسن الدجاج المزاج لاحتوائه على الأحماض الأمينية.

ومن العصائر الشهيرة التي لها نفس المفعول قدرتها على التخلص من القلق،

الليمون وعصير التفاح والتوت واليوسفي.


مـ
نـ
قـ
وـ
لـ

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin
ADMIN
ADMIN
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1122
العمر : 32
الموقع : www.spyvet.ahlamontada.com
العمل/الترفيه : only doing what i want
المزاج : nice
رقم العضويه : 1
تاريخ التسجيل : 18/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: اكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاب   الجمعة ديسمبر 05, 2008 6:36 pm

تسلم ايدك Laughing

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://spyvet.ahlamontada.com
tammara
عضو فضى
عضو فضى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 46
العمر : 29
الموقع : عايشة في الدنيا
العمل/الترفيه : love when no love
المزاج : fly in the sky
تاريخ التسجيل : 26/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: اكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاب   الجمعة ديسمبر 05, 2008 8:03 pm

الواحد فعلا كان محتاج حاجة تعدل مزاجه الايام دي .......... امتحانات بقه

ربنا يوفقنا كلنا
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
spyvet :: منتديات الطفل والمرأه :: مطبخ المنتدى-
انتقل الى: