Admin ADMIN
عدد الرسائل : 1122 العمر : 38 الموقع : www.spyvet.ahlamontada.com العمل/الترفيه : only doing what i want المزاج : nice رقم العضويه : 1 تاريخ التسجيل : 18/11/2007
| موضوع: لماذا تعشق البنات الشيكولاتة؟ الثلاثاء فبراير 05, 2008 10:49 pm | |
| لماذا تعشق البنات الشيكولاتة؟ الشوكولاته لا تقاوم أحياناً
وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز
العصبي مما يعطيه إحساساً بالراحة والهدوء.
من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة
كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على
الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس
فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟
وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر
الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا
يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا
فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب
والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء
والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه
المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج.
وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن
الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في
رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان
محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانه
فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط
والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها
ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع
الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع
مستوى هرمون السيروتونبن في المخ.
أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا
أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر.
ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي
لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة
الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم
على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم
والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج. | |
|
الشاعر مرشح للاشراف
عدد الرسائل : 1185 العمر : 36 الموقع : الشعر المزاج : nice رقم العضويه : 47 تاريخ التسجيل : 08/12/2007
| موضوع: رد: لماذا تعشق البنات الشيكولاتة؟ الجمعة فبراير 08, 2008 10:34 pm | |
| علفكره انا كمان بحب الشكولاته بردو شكرا سويت على الموضوع الجميل ده | |
|
Admin ADMIN
عدد الرسائل : 1122 العمر : 38 الموقع : www.spyvet.ahlamontada.com العمل/الترفيه : only doing what i want المزاج : nice رقم العضويه : 1 تاريخ التسجيل : 18/11/2007
| موضوع: رد: لماذا تعشق البنات الشيكولاتة؟ السبت فبراير 09, 2008 1:04 am | |
| هو فى حد مبيحبش الشيكولاته ياشاعر عايزين نفتح قسم هنا للشيكولاته انا مستنيه الشيكولاته بتاعتى بقي ميرسي على مرورك | |
|
الشاعر مرشح للاشراف
عدد الرسائل : 1185 العمر : 36 الموقع : الشعر المزاج : nice رقم العضويه : 47 تاريخ التسجيل : 08/12/2007
| موضوع: رد: لماذا تعشق البنات الشيكولاتة؟ الإثنين فبراير 11, 2008 1:54 am | |
| ههههههههههههههههههه عندك حق المفروض نفتح قسم للشكولاته دى حاجه ملهاش حل وانا كمان بحبها قوى سويت | |
|
cindrella عضو سوبر
عدد الرسائل : 320 العمر : 35 المزاج : back again رقم العضويه : 39 تاريخ التسجيل : 29/11/2007
| موضوع: رد: لماذا تعشق البنات الشيكولاتة؟ الإثنين فبراير 25, 2008 2:08 pm | |
| انا كمان بحب الشيكولاتة جداااااااااااااااا وكمان انا عايزة قسم شيكولاتة هنا ف المنتدى هههههههههههههههه | |
|
shera عضو ماسي
عدد الرسائل : 109 العمر : 38 رقم العضويه : 28 تاريخ التسجيل : 22/11/2007
| موضوع: رد: لماذا تعشق البنات الشيكولاتة؟ الثلاثاء مارس 18, 2008 7:57 pm | |
| ده حقيقى يا نور افتكر ان كل البنات بتحب الشكولاته وانا واولهم طبعا نايس توبيك يا قلبى | |
|