spyvet
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات سباى فيت .....لكى نتواصل علينا ان نتحاور ولكى نتحاور علينا ان نتناقش ....يدا واحده لبرالأمان
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» أرجو الدخول هناااااااااا ( وجوب الصلاة علي النبي (ص))
لحم البقر مع الصويا والخضار I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 12, 2009 10:58 pm من طرف rozita2

» يهود ولكن مصريون.
لحم البقر مع الصويا والخضار I_icon_minitimeالخميس يونيو 04, 2009 11:40 pm من طرف mrmr

» متى تضحك البنت ؟
لحم البقر مع الصويا والخضار I_icon_minitimeالخميس يونيو 04, 2009 11:28 pm من طرف mrmr

» ماهو الشىء الذى غير حياتك ؟؟؟
لحم البقر مع الصويا والخضار I_icon_minitimeالخميس يونيو 04, 2009 11:04 pm من طرف mrmr

» اصــدقـــاء الـــمــنـــتــدى
لحم البقر مع الصويا والخضار I_icon_minitimeالخميس يونيو 04, 2009 10:34 pm من طرف mrmr

» فديوهين ممنوعين للعرض على وسائل الاعلام ل اعدام الخنازير فى
لحم البقر مع الصويا والخضار I_icon_minitimeالخميس يونيو 04, 2009 8:19 pm من طرف فتحى

» فيديومجزره فى الاسكندريه شاب يقتل اخر فى الشارع قدام الناس.
لحم البقر مع الصويا والخضار I_icon_minitimeالخميس يونيو 04, 2009 8:12 pm من طرف فتحى

» Anatomy CD
لحم البقر مع الصويا والخضار I_icon_minitimeالإثنين مارس 16, 2009 6:25 pm من طرف د.محمد

» خدع بصرية....
لحم البقر مع الصويا والخضار I_icon_minitimeالإثنين فبراير 09, 2009 4:53 pm من طرف tammara

» خمسة عشر الــف شريــط اسلامي في برنامج صغير
لحم البقر مع الصويا والخضار I_icon_minitimeالأحد فبراير 01, 2009 1:46 am من طرف lalaafocato

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 13 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 13 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 67 بتاريخ الجمعة فبراير 09, 2024 8:31 pm
التبادل الاعلاني

 

 لحم البقر مع الصويا والخضار

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sofya
عضو سوبر
عضو سوبر



انثى
عدد الرسائل : 439
العمر : 35
رقم العضويه : 78
تاريخ التسجيل : 16/02/2008

لحم البقر مع الصويا والخضار Empty
مُساهمةموضوع: لحم البقر مع الصويا والخضار   لحم البقر مع الصويا والخضار I_icon_minitimeالجمعة فبراير 29, 2008 7:33 pm

نقدم لكم طبق لحم البقر مع الصويا والخضار على الطريقة الصينية .. يقدم مع الارز المسلوق
المقادير:

500 غم من لحم البقر المقطع الى شرائح

300غرام من الفطر المقطع الى شرائح

حبة قليفة حمراء مقطعة الى شرائح

حبة فليفة خضراء مقطعة الى شرائح

رأس بصل مقطع الى شرائح

3 اسنان من الثوم الفروم ناعما

ملعقة زبجبيل اخضر مفروم ناعما

ملعقة من مسحوق مرق الدجاج

4 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا

ملعقة كبيرة سكر

3 ملاعق ماء

4 ملاعق من زيت الذرة

فلفل اسود وملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:

1- انقعي اللحمة بملعقتان من الماء وملعقتان من الصويا والسكر وقليلا من الفلفل السود والملح مدة نصف ساعة.

2- حمي ملعقتان من الزيت وقومي باضافة البصل، الثوم والزنجبيل وحركي جبدا حتى تذبل جميع المقادير ومن ثم اضيفي الفليفة الحمراء والخضراء والفطر.

3- في مقلاه اخرى حمي الكمية المتبقية من الزيت وقومي باضافة اللحمة وتقليبها حتى تصبح ذهبية اللون واضيفيها الى خليط الخضار.

4- اخلطي الصويا المتبقية مع مسحوق مرق الدجاج، السكر، الملح، الفلفل الاسود والماء، واضيفه الى خليط الخضار.

5- اخلطي جيدا المقادير معا وواصلي التقليب مدة 10 دقائق حتى تمتزج المواد ببعضها واحرصي ان لا تلتصق. cuisin cuisin cuisin cuisin cuisin cuisin cuisin cuisin cuisin cuisin cuisin
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفارس الملثم
مرشح للاشراف
مرشح للاشراف
الفارس الملثم


ذكر
عدد الرسائل : 1254
العمر : 37
الموقع : الجنة ان شاء الله
العمل/الترفيه : احبكم جميعا.
المزاج : كويس بقربكم
رقم العضويه : 43
تاريخ التسجيل : 04/12/2007

لحم البقر مع الصويا والخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم البقر مع الصويا والخضار   لحم البقر مع الصويا والخضار I_icon_minitimeالأربعاء مارس 05, 2008 11:53 pm

شكرا ليكي يا صوفيا

لك تحياتي.....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sofya
عضو سوبر
عضو سوبر



انثى
عدد الرسائل : 439
العمر : 35
رقم العضويه : 78
تاريخ التسجيل : 16/02/2008

لحم البقر مع الصويا والخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم البقر مع الصويا والخضار   لحم البقر مع الصويا والخضار I_icon_minitimeالخميس مارس 06, 2008 12:10 am

لك انت تحياتى يا فارس ميرسى كتير ليك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لحم البقر مع الصويا والخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
spyvet :: منتديات الطفل والمرأه :: مطبخ المنتدى-
انتقل الى: